有什么办法能长高

长高可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等，建议选择合理的方法。

1、一般治疗

平时可以适当的做一些瑜伽，能够有效的对于正确的骨骼进行拉伸，促进骨骼再次生长。

2、药物治疗

在生长过程中可能会导致钙质的缺乏，所以要适当的补充钙质，比如口服碳酸钙口服溶液、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。

3、物理治疗

促进骨骼生长，也可以通过对骨骼局部的热敷，能够刺激骨骼达到生长的目的。

除此以外长高还可以通过手术的方式进行干预，达到理想的高度。