养胃吃什么水果最好

养胃吃榴莲、荔枝、苹果等水果，但是食物不能够等同药物的作用，如果个人的症状比较严重，是需要通过口服药物治疗。

1、榴莲

榴莲是平时生活中常见的一种热性水果，适当的选择以后能够达到一个温胃祛寒功效。

2、荔枝

荔枝适当选择，以后也可以补充体内所需要的一些营养成分，提高个人免疫力。

3、苹果

苹果属于一种温性水果，在生活中适当的选择以后可以补充体内所需要的一些果胶成分，达到一个养护胃肠道的作用。

除此以外也可以选择木瓜，对于个人的健康有一定的帮助。