膝盖有点胀胀的感觉是怎么了

膝盖有点胀胀的感觉可能是过度疲劳、缺钙、乳酸堆积等导致的，建议查明原因或作出针对性的治疗。

1、过度疲劳

如果经常的干重体力劳动或长时间的运动后，可能会导致膝盖有酸胀感，通常在进行卧床休息后，症状会逐渐的消失。

2、缺钙

随着年龄不断的增长，可能身体内的钙质也会随之流失，可以及时的补钙，促进骨骼的生长，平时可以多晒太阳，也能够有助于钙质的吸收。

3、乳酸堆积

平时长时间没有进行体育锻炼的人，如果在进行剧烈运动后，可能会导致膝盖周围的肌肉引起有酸胀感，可以通过局部热敷的方式能够有效的缓解。

除此之外，膝盖有胀胀的感觉，还可能是由于滑膜炎导致的，需要到正规的医院查明原因后在医生的指导下进行治疗。