运动脚后跟痛的主要原因

运动脚后跟痛的主要原因是运动量太大、慢性劳损、腰椎退行性病变等，需要到医院检查，根据病因来做身体调理。

1、运动量太大

运动量太大就有可能会引发脚后跟疼痛，这时候还需要注意休息，要做到劳逸结合。

2、慢性劳损

在长时间做大量运动的时候，有可能会引发慢性劳损，临床上也会有跟腱炎，需要遵照医嘱对局部做热敷或者理疗，也可以服用布洛芬缓释胶囊、硫酸软骨素片、阿司匹林肠溶片等药物。

3、腰椎退行性病变

腰椎退行性病变时候会压迫到下肢神经，临床上也会有脚后跟疼痛，可以做腰椎牵引。

除此之外也有可能是骨折因素引发，需要在医生指导下做治疗。