辣椒素的功效与作用是什么

辣椒素一般有改善食欲、提高新陈代谢、辅助减肥等功效和作用，需要适量的摄入。

1、改善食欲

辣椒素在摄入人体以后可以促进胃液分泌，改善食欲不振的症状，提高食欲。

2、提高新陈代谢

也能提高新陈代谢，将体内的有毒物质排出体外，保持身体健康。

3、辅助减肥

适当的摄入一些，还可以抑制肠内异常发酵，也能增加饱腹感，也具有辅助燃脂效果，对于肥胖者帮助减肥。

除此以外还可以起到调节女性内分泌的效果，根据自身的情况选择使用。