脂溢性脱发咋办

脂溢性脱发，也称早秃，是一种以头发逐渐脱落为特征的难治性疾病，多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年，男性多于女性，脑力劳动者多于体力劳动者。一般先从额部两处的鬓角和顶处开始，头发失去光泽，稀疏脱落，严重者额上部和顶部的头发可完全脱光，发展为“秃顶”。患者可同时伴有头皮脂溢，头皮屑较多，头皮瘙痒等症状。

根据中医学“肾藏精，其华在发”、“肝藏血、发为血之余”等相关理论，中医强调补益肝肾，充盈精血为生发之根本，故以补益肝肾、养血活血为主要治法。自拟“生发饮”。

按摩也是对治疗脱发有一定的效果，双手十指分别放在头顶两侧，稍用力从前发际沿头顶至脑后做梳头动作20次左右;然后双手拇指分别按在额部两侧的太阳穴处，其余四指微分开顶住头顶，双手同时用力，从上而下，由下而上做直线按摩10余次;最后用中指或食指按住头顶正中的百会穴，用力由轻到重旋转按揉10余次即可。

有脱发现象的人一定是要戒烟的，吸烟对毛囊的影响特别大，还要注意头发会分泌很多油脂，保持头部头皮的干净对脱发也是有一定的缓解的，平时不要经常熬夜，一定要有充足的睡眠，不要让自己经常处在一个精神紧张的环境中，经常梳头发，两天洗一次头发，促进头部血液循环对生发是有一定帮助的，洗完头发最好自然晾干，吹风机对头发的损伤也是很大的。