一扭脖子就疼怎么回事

一扭脖子就疼可能是受寒、肌肉拉伤以及颈椎病等因素引起，需要及时到医院给予调整。

1、受寒

主要是平时没有做好脖子部位的保暖工作，在冷风吹入肌肉之后引起的损伤需要通过热敷的方式缓解。

2、肌肉拉伤

主要是长时间的来回扭头容易导致肌肉不会出现损伤从而引起的现象，需要通过适当休息的方式缓解。

3、颈椎病

主要是颈椎出现退行性病变引起的现象，需要及时到医院通过牵引的方式给予改善，从而使患者的病情好转。

在治疗期间需要注意不要长时间的低头工作，避免自身的症状加重，导致治疗时间延长。