老人斑如何去掉

老人斑可以通过饮食调理，也可以采取激光或者是液氮冷冻治疗，必要时还需要采取手术治疗，根据自身情况选择合适治疗措施。

1、饮食调理

如果半年不是很严重，在平时要注意合理饮食，可以多吃富含维生素C和维生素E水果蔬菜，能够抑制色素形成，可以起到淡化作用，但是不能够完全去除。

2、激光手术

如果想要彻底去除掉，可以采取激光手术治疗，利用激光光热作用，能够将皮肤下面色素颗粒分解，随着身体代谢排出体外，达到祛斑效果。

3、液氮冷冻

对于老年斑局部皮肤增生比较明显，也可以采取液氮冷冻方式治疗，利用低温冷冻，能够使局部皮肤坏死脱落，达到去除目的，但是需要多次治疗才会有效果。

4、手术治疗

如果采取以上方式治疗，效果并不是特别理想，也可以采取手术治疗，比如刮除术、消切术、切除术等等，根据自身情况来选择合适手术方式，能够达到去除目的。

日常生活中要做好皮肤护理措施，注意防晒，避免紫外线长时间照射，否则就会形成色素沉着，影响到治疗效果。