一般怎样自己判断子宫下垂

想要自己判断子宫下垂一般需要根据自身的症状表现，如果出现了明显的下腹部坠胀或者是下腹部疼痛等多数与子宫下垂是有一定关系的。

通过自身的症状只能进行初步性的判断，如果想要准确的判断出是否出现子宫下垂，还有进行实验室检查以及影像学检查，这样才能够明确诊断。在出现子宫下垂之后，可以通过盆底肌运动以及提肛运动等进行改善，但是对于一些症状比较严重的必要的时候，还需要通过手术进行治疗。

治疗过程当中需要多注意护理，避免让身体过度的劳累。