内心创伤怎么治

内心创伤可以通过心理疏导来做治疗，才可以有效控制病情。

内心创伤有可能是因为在短时间内发生了多件重大事件，可能会对患者心理造成刺激，还会出现有情绪不稳定、过度害怕、身体发抖、入睡困难等症状。需要及时到正规医院做心理评估来判断病情，最好在医生指导下，通过语言沟通来做心理疏导，在治疗过程中可以使患者心理和身体得到放松，还能有效缓解内心受到创伤后引起的症状。

在心理治疗期间，患者还需要适当做运动来进行调理。