脸上去斑的简单方法

脸上祛斑可以通过按摩、饮食调理、皮秒激光等治疗，需要采用合理的方法积极改善。

1、按摩

脸上出现了色素沉着，如果颜色比较浅，可以对脸部适当按摩，有助于加速皮肤的代谢，达到祛斑作用。

2、饮食调理

脸上出现色素沉着或饮食上可以多吃富含维生素C和维生素e的水果蔬菜有助于改善，比如柠檬、西红柿、橘子。

3、皮秒激光

脸上色素沉着比较严重时可以去医院利用皮秒激光照射，利用光热效应对皮肤色素沉着部位照射，穿透表层，直接到达色素部位，能有效分解色素颗粒，随着身体的代谢排出体外，达到去除斑块效果。

除此以外，也可以通过做好皮肤的防晒措施，达到淡斑作用，是比较简单的方法。