近视防控的三大方法

近视防控通常需要增加休息时间、眼部保健操按摩、视力下降及时纠正等，对身体能够起到保养的作用。

1、增加休息时间

通常需要避免长时间熬夜，要尽量减少看电子产品的时间，能够预防视力的下降。

2、眼部保健操按摩

眼部疲劳时，一般需要做眼部保健操，按摩促使眼部的代谢速度增快，改善眼部的疲劳，预防近视。

3、视力下降及时纠正

如果出现了轻微的视力下降，需要及时的纠正，要避免出现真性近视。

除了以上以外，也可以口服药物，能够降低近视的可能性。