脚后跟离地腿自己抖动

脚后跟离地腿自己抖动可能是比较常见的生理因素，一般不用过多干预治疗。

脚后跟儿距离地以后腿会出现自己抖动，通常是因为脚尖着地时会导致局部肌肉注意比较紧张状态，也会出现明显的负重，会容易引起局部组织颤抖的迹象，会出现明显的腿部抖动，属于正常的生理现象，不用过多的干预治疗。需要避免脚尖着地减少对局部造成的影响，能够帮助抖动症状改善。如果过度担心的情况下，需要去医院配合医生完善体格检查以及影像学检查排除病变。

日常生活期间需要做好腿部护理工作，避免腿部受累。