骨骼肌包括哪两个部分

骨骼肌包括肌腱和肌腹两部分，对人体当中起着非常重要的作用。

骨骼肌一般是由肌腱和肌腹两部分组成，肌腱主要是肌肉末端的一种结体组织纤维，在人群当中主要起到平衡，以及胶原纤维素组成没有收缩能力。而肌腹是人体骨骼肌肉的中间部位，主要是由于骨骼肌纤维组成，具有收缩的能力，是肌肉的收缩部位，在骨骼肌当中起到非常重要的效果。

日常生活中可以通过选择增强肌肉力量恢复腕关节的活动能够增强身体肌肉的机能以及力量，以及加强饮食补充。