韧带撕裂应该吃什么

韧带撕裂一般可以通过吃一些高营养的食物来改善，也可以通过用药的方法来进行调整。

1、饮食调整

在日常生活中还需要注意好饮食调整，可以适当的吃一些蔬菜或者是水果，也可以适当的吃一些优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、香蕉、苹果、青菜等，能够及时补充体内所需的营养物质，也能够达到促进韧带撕裂恢复的效果。

2、药物治疗

如果自身的症状比较严重，也可以通过用药的方法改善，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片、消炎止痛胶囊等药物进行调整，能够达到消肿止痛的作用。