骨折吃什么愈合快

骨折可以选择吃肉类、蔬菜、水果等一些食物，要根据个人情况，然后选择合适饮食类型。

1、肉类

骨折之后需要多吃一些肉类食物，比如鸡肉、鸭肉、鱼肉等这些肉类食物当中营养物质是比较丰富的，对骨折恢复有一定的帮助。

2、蔬菜

平时也要多吃一些黄瓜西红柿大白菜等，能够为身体提供营养物质，也可以避免出现便秘的症状。

3、水果

在骨折后要多吃一些苹果、香蕉、火龙果等水果，能够为身体提供营养，有利于身体恢复。

除了以上比较常见的食物以外，也可以通过一些药物进行治疗，有利于骨折愈合。