可以吃什么对骨折恢复得快

对骨折恢复得快可以通过多吃一些富含蛋白质、富含钙元素、富含维生素等食物是比较好的，但也需要注意针对性的调理改善。

1、富含蛋白质

为了有效的促进骨折病情的恢复，可以通过多吃一些富含优质蛋白的食物来调理，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

2、含钙元素

为了改善病情，也需要通过多吃一些富含钙元素的食物来有效的促进恢复，比如牛奶、豆制品、鱼虾肉等。

3、富含维生素

通过多吃一些富含维生素的食物，也有利于促进钙物质的吸收，这样也可以促进骨折的恢复，比如菠菜、青菜、苹果、香蕉等。

除此之外，可以配合医生通过使用药物来调理，但也需要注意合理。