每天喝小茴香水有什么好处

每天喝小茴香水具有温肾散寒、促进消化液分泌、缓解便秘等好处，但是一定要控制好饮用量，不可以喝过多。

1、温肾散寒

小茴香水性温，可温肾散寒，缓解女性因受凉引起的痛经。

2、促进消化液分泌

由于小茴香中含有芳香油物质，这种物质能够促进消化液分泌，使肠道蠕动加快，改善积食。

3、缓解便秘

因为小茴香能够促进肠道蠕动加快，可以使大便更顺畅排出，缓解腹胀、便秘等症状。

除以上之外，还具有减肥效果，对于阴虚火旺者最好不要服用。