一个耳朵老是沙沙的响

一个耳朵老是沙沙的响可能是由于耳内进水、环境因素、上火等，需要根据自身的情况作出针对性的治疗。

1、耳内进水

如果在进行游泳时，可能会导致耳内进水的现象，可以通过使用棉签能够有效的将耳内的水吸出。

2、环境因素

如果室内温度比较高或被子比较厚的话，可能会导致身体出现不良的反应，引起耳朵沙沙响，适当的开窗通风，能够有效的改善症状。

3、上火

如果平时学习压力过大，可能会刺激脑部神经，引起耳朵有响声，平时要注意适当的调节情绪，放松心情，不要过度紧张，症状会逐渐的改善。

除此之外，耳朵沙沙响还可能是由于对某种物品过敏所导致的，应加以观察，及时的干预。