怎么把肝功能调理好

通过饮食、适当运动、药物治疗等方法能把肝功能调理好，需要根据肝功能来选择调理方法。

1、饮食

出现肝功能比较弱最好适当吃营养丰富食物来进行调理，比如牛奶、鱼肉、苹果、包菜等。

2、适当运动

想要好好调理肝功能，也可以选择有氧运动来锻炼，比如跑步、游泳、打球等，可以有效增加身体新陈代谢和提高肝脏功能。

3、药物治疗

在出现肝脏受损时，可以在医生指导下服用舒肝丸、护肝片、柴胡舒肝散等药物来调理。

除此以外也可以选择物理治疗，最好选择正规医院。