女人吃什么降肝火

女人可以通过一些新鲜的水果、蔬菜、茶叶等可以起到降肝火的效果，每个人的情况不同，具体也会存在区别。

1、水果

苹果、猕猴桃、柚子等可以起到降肝火的效果，补充身体所需要的微量元素以及矿物质。

2、蔬菜

西兰花、苦瓜、西红柿等能够缓解身体的症状，同时还能够补充身体所需要的营养。

3、茶叶

适当喝一些菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶等也是比较不错的，可以起到辅助的效果。

除了上述的方法以外，也可以在医生的指导下通过药物的方法进行治疗如牛黄清火丸、龙胆泻肝丸、逍遥丸等药物，效果是比较不错的。