降尿酸的食物有哪些啊

降尿酸的食物有猕猴桃、鸡蛋、牛奶等，要根据个人身体状况做好饮食调理，才能起到避免病情反复发作效果。

1、猕猴桃

猕猴桃属于比较常见水果，其中所含维生素C比较丰富，能起到促进尿酸溶解效果。

2、鸡蛋

鸡蛋属于低嘌呤食物，也能起到降尿酸作用。

3、牛奶

牛奶中所含蛋白质比较丰富，嘌呤含量要低一些，有利于尿酸降低。

除此之外，也可以适当食用一些薏米，其中所含膳食纤维素比较丰富，能有利于胃肠道蠕动。临床症状比较严重者，也可以遵医嘱使用药物来做治疗。