儿童排便不好怎么调理

儿童排便不好调理可以改善饮食、适当运动、腹部按摩等，能够起到促进排便的效果。

1、改善饮食

改善饮食可以适当吃一些苹果和香蕉以及芹菜等，这样可以给身体补充更全面的营养成分，而且还能起到促进排便的效果。

2、适当运动

适当运动有助于增强自身的抵抗力以及免疫力，而且还能起到促进肠胃蠕动的功效。

3、腹部按摩

腹部按摩能够帮助食物更好的消化，而且还可以加快肠胃蠕动，有助于改善排便不好。

除此以外，如果便秘的症状比较严重，还需要在医生的指导下，通过药物的方法来达到治疗的作用。