人体缺少哪种元素容易贫血

人体缺少铁元素、叶酸、维生素B12等都容易出现贫血，这些都是属于比较常见的原因。

1、铁元素

铁离子是属于骨髓造血所需要的重要原料，如果在缺乏之后，有可能会导致出现缺铁性贫血。

2、叶酸

如果体内出现了明显的叶酸缺乏，也有可能会影响到血液的生成，还有可能会出现贫血的发病。

3、维生素b12

维生素B12有利于骨髓造血系统的血液产生，如果出现了缺乏，有可能会导致出现贫血。

除此之外，还有可能是缺少维生素C所导致的，可以到医院通过相关检查做确诊。