阳了出现胸闷气短怎么办啊

阳了出现胸闷气短需要通过调整饮食、保持充足睡眠质量、适当运动等，具体需要相关检测对症治疗

1、调整饮食

阳了出现胸闷气短这种情况，可能是由于身体受到病毒的情况所引起，需要通过的饮食上多吃一些水果蔬菜，能够促进代谢，有利于减轻。

2、保持充足睡眠质量

或者保持充足睡眠质量也能够提高代谢。

3、适当运动

也可以通过选择适当运动能够提高代谢可以缓解。

除以上办法以外，也可以通过口服药物治疗，具体需要检测对症治疗。