额头长青春痘怎么消除

额头长青春痘可通过改善饮食、外用药物、使用清痘针等方法去除，具体要咨询专业医生。

1、改善饮食

在这期间要饮食清淡，多吃一些新鲜蔬菜水果，比如菠菜、苹果、香蕉等，改善皮肤新陈代谢，防止痘痘的加重。

2、外用药物

可在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、异维A酸乳膏等药物治疗。

3、使用清痘针

如果脸上痘痘并不是很多，可以使用清痘针将痘痘挑破，将里边脓液挤出，能够缓解青春痘。

如以上方法之外，也可以到正规医院做红蓝光祛痘治疗，一定要避免挤痘。