经期喝咖啡好吗有什么影响吗

经期喝咖啡并不好，可能会引起月经量增多、痛经、月经紊乱等，所以在月经期间是不可以喝咖啡的。

1、月经量增多

月经量增多是因为咖啡中的咖啡因含量比较多，会对子宫黏膜造成严重的刺激，这样就会导致月经量出现持续的增多。

2、痛经

痛经是因为咖啡因对盆腔黏膜造成了刺激，这样就会引起痛经。

3、月经紊乱

月经紊乱是因为月经期间长时间喝咖啡，这样就会导致月经量增多，甚至还会引起月经出现紊乱。

除此以外，如果长时间喝咖啡，还可能会产生严重的依赖性，甚至还会影响到睡眠的质量。