女性特别怕冷怎么调理

女性特别怕冷可以通过生活方式、饮食、运动等，能够起到比较好的调理效果。

1、生活方式

可能与生活环境不好，有很大的关系，应该及时调整生活环境，避免生活环境温度过低。

2、饮食

可能与长时间营养不良有很大的关系，应该及时调整饮食，在饮食方面需要营养全面，及时补充体内所需要的多种。

3、运动

要合理地参加体育锻炼，在锻炼的过程当中有利于促进全身的血液循环，用于改善怕冷症状。

除此之外，可以在医生指导下正确的使用药物，达到比较好的功效。