牛油果的害处

牛油果少量选择，一般情况下并没有一些害处，但是过量以后可能会引起肥胖，消化不良、过敏等，应该少量选择。

1、肥胖

牛油果里面含有的脂肪含量特别多，在生活中如果一次性过量，以后可能会导致患者出现脂肪堆积，引起肥胖。

2、消化不良

里边含有很多的蛋白质，如果一次性过多摄入以后可能会影响蛋白质，不能够正常的吸收和利用。

3、过敏

对于过敏的人群，如果吃完牛油果以后，可能会引起身体当中出现一些过敏的反应，比如皮肤皮疹或者是瘙痒。

除此以外，还会诱发消化功能出现障碍，不利于个人健康。