哭完眼睛肿了怎么快速消肿

1、冰敷

冰敷能够闭合扩张的毛细血管或者是减少渗出，对于缓解肿胀能够起到一定的作用，可以用毛巾包住冰块，对局部进行冰敷，从而起到治疗的效果，但是要避免时间太长。

2、热敷

超过24小时以后可以对局部进行热敷，比如使用热毛巾或者是热水袋热敷，能够加快眼部血液循环，对于改善肿胀也能够起到比较好的帮助，要注意控制好温度，避免温度太高。

3、药物治疗

如果肿胀比较严重经过调理以后没有明显的改善，通常需要采取药物治疗的方法改善，比如口服利尿，能够促进代谢，从而使症状得到缓解。

哭泣通常会导致眼部受到刺激，所以就会出现肿胀，需要及时进行调理。恢复期间需要注意做好眼部的护理措施，尽量不要用手揉眼睛，否则会对局部带来刺激，从而使症状更加的严重。而且还要注意保持充足的睡眠，晚上最好不要熬夜。