吃番茄的好处

吃番茄一般可以降低胆固醇、美容养颜、改善胃酸等，建议根据自身情况进行使用。

1、降低胆固醇

番茄当中含有番茄素以及黄醇成分，适当的使用能降低血清，预防胆固醇发生。

2、美容养颜

经常吃番茄的情况下，可以达到美容养颜的效果，能清除体内的自由基，减少色素沉着到皮肤底层，可以使皮肤变得白皙。

3、改善胃酸

经常胃胀胃饱满的情况，适当的吃一些番茄，能改善胃酸，保护胃黏膜，使患者的症状减轻。

除此以外也可以保护视力，建议适当的使用。