适合男士喝的养生茶

适合男士喝的养生茶可以选择喝罗汉果茶、枸杞茶、菊花茶等，都可以达到一定效果。

1、罗汉果茶

在喝了之后能够达到清热解毒的效果，可以帮助体内的毒素物质排出去，有利于改善上火所引起的口腔溃疡和口舌生疮的症状。

2、枸杞茶

可以达到滋阴补肾的功效，能够帮助改善肝肾亏虚之后所造成的四肢乏力和精神倦怠，对于头晕头痛和失眠多梦也能起到改善。

3、菊花茶

可以达到清肝去火的效果，能够缓解肝火旺盛所导致的小便池和小便发黄的症状。

除此以外，也可以选择喝西洋参茶，这些茶叶都有一定的改善身体的效果。