吃什么可以消除胃胀加快消化

想要消除胃胀加快消化可以吃香蕉、芹菜、胡萝卜等，要根据个人情况，然后选择合适的饮食类型。

1、香蕉

在出现了胃胀气之后，可以选择吃一些香蕉，里面有大量的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动。

2、芹菜

另外有大量的粗纤维能够促进肠胃蠕动，加快食物消化以及吸收。

3、胡萝卜

具有一定促进肠胃动力的作用，能够缓解肠胃胀气的表现，有利于改善消化不良。

除了以上比较常见的食物以外，也可以选择吃一些药物，也能够达到一定消除胃胀的效果。