什么叫创伤性精神障碍

创伤性精神障碍一般指的是应急性精神障碍，这属于生活当中比较常见的一种。

创伤性精神障碍主要是对于创伤事件的正常心理反应会持续一段时间，但是会比较短暂。主要是后天经过剧烈的刺激和剧烈精神打击引起的患者经常会出现明显的情绪烦躁不安的症状，另外也会伴随情绪低落，由于每一个人的情况都是不同的，所以会导致症状表现有一定的差异。

需要通过心理疏导方式进行改善，另外也要适当的进行一些有氧运动锻炼，转移注意力，有利于疾病恢复。