主任医师 解答
孕妇每天应当进行一个小时到两个小时左右的运动,需要根据个人的情况做决定。
孕妇在怀孕期间,因为每个人的体质不同,所以运动的时间长短会有一定的偏差。如果个人体质良好的情况下,通常需要增加运动时间,可以每天运动两个小时左右的时间,能够起到锻炼身体的作用,有助于促进胎儿的生长发育,如果个人体质虚弱的情况下,每天的运动时间需要避免超过一个小时左右。
在怀孕期间如果运动有早产的迹象,则需要及时的停止运动,可以降低产生的影响。
孕期乳头有颗粒状东西可能是因为毛囊炎、乳腺炎、乳腺增生等,要及时配合医生采取针对性的处理。1、毛囊炎孕期毛囊有炎症性病变,会导致局部有小疙瘩,可以配合医生通过红霉素软膏、糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏涂抹。2、乳腺炎在怀孕期间如果出现了乳腺炎,通常会导致乳房部
裸花紫珠片对妇科够起到消炎、止血、止痛等作用,需要根据个人临床表现在医生指导下合理使用。1、消炎对于阴道炎、宫颈炎、附件炎等妇科炎症能够起到辅助治疗的作用,有助于炎症消退,缓解不适症状。2、止血对于妇科炎症引起的阴道不规则出血可以起到止血作用,另外对于放置节
pet检查是一种高效的体检技术,Pet检查可以无创有效,同时也比较安全准确率比较高,看起来比较清楚,通过做pet检查就可以判断肿瘤是恶性肿瘤还是良性肿瘤,这可以判断肿瘤的区域大小。如果身体当中有良性肿瘤存在,一般不用过于担心和焦虑,需要定期到医院做复查,如果肿瘤没
肝阳虚与肝阴虚的区别1、引起疾病的原因不同肝是脏腑之一,在中医中内脏的健康主要是他们要保持阴阳平衡。肝脏阴阳失衡会导致疾病,肝阴虚是因为肝阳偏盛消耗阴津导致的肝阴虚,因为肝属木,有着生发的作用,常见的是肝阳上亢导致的肝阴虚。肝阳虚的主要是阳气虚弱,常见的症
甲流就是甲型流感的简称,甲型流感持续高热一般可以通过适当休息、适当饮水、物理降温等方法改善,都能够达到有效的调整。1、适当休息在日常生活中还需要多注意休息,不能够经常性的熬夜,保证充足的睡眠时间和作息时间。2、适当饮水需要适当的喝一些温水,这样能够及时补充体
1、黑豆中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸;黑豆还含有19种油酸,其不饱和脂肪酸含量达80%,吸收率高达95%以上,除能满足人体对脂肪的需要外,还有降低血中胆固醇的作用。黑豆基本不含胆固醇,
感冒发热、运动量过大、工作过度、工作过度等都会导致身体出现酸痛。要想迅速的缓解不适,在了解了自己的病因后,可以在生活中适当的进行调理,这样身体才能不受伤害。1、注重饮食:平时多注意饮食,可以帮助调节全身酸痛,这就是猪肉、鸡胸肉、大豆、黑米等维生素B族的食物。平时
肛周脓肿已经化脓了治疗可以通过一般治疗、高锰酸钾坐浴、外用药膏等方式来缓解,能够使疾病得到改善。1、一般治疗肛周脓肿已经化脓了,在此期间一定要做好肛门部位的护理工作,同时也要做好饮食的调整,吃富含粗纤维的瓜果和蔬菜,能够保持大便通畅,预防便秘。2、高锰酸钾坐
风湿疼痛常见的主要症状有:(一)关节疼痛。(二)晨僵患者晨起或休息较长时间后,关节呈胶粘样僵硬感,活动后方能缓解或消失。晨僵在类风湿关节炎中最为突出,可以持续数小时,在其他关节炎则持续时间较短。(三)关节肿胀和压痛往往出现在有疼痛的关节,是滑膜炎或周围软组织炎的
白糖水有一定的去火功效,但不宜长期使用,很可能会导致患者出现血糖升高。白糖性凉,能够起到清热燥湿的效果,如果患者由于上火原因导致的口干舌燥、眼睛红肿、大便干燥等症状时,可以适当的饮用白糖水,可以帮助去除体内的火气,缓解上火的症状,因此,白糖水有一定的去火功
肾结石一般在1年内可能会复发,但复发的几率较低,可以根据个人情况判断。如果患上了肾结石,可以通过外冲击波碎石治疗,并且还可以选择手术取石治疗,若在治疗时没有去除结石的诱因,术后不注意饮食,经常吃高钙、高尿酸食物,肾结石治疗后可能在1年内复发,从而导致身体出现
男性喝藏红花主要能够达到抗菌消炎、预防心脑血管疾病、补肾等作用。1、抗菌消炎藏红花主要能够达到抗菌消炎的作用,主要能够增加男性的免疫力,还能够提高自身的抗病能力。2、预防心脑血管疾病藏红花主要能够达到活血化瘀的效果,能够改善血液的循环,从而达到预防脑血栓或者