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孕妇多运动对胎儿的好处

2025-07-261

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孕妇多运动对胎儿的好处

孕妇多运动对胎儿的好处
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  • 主任医师 解答

    孕妇多运动对胎儿的好处有促进生长发育、提高免疫力、促进羊水循环等,但是还需要掌握运动的时间。

    1、促进生长发育

    怀孕期间适当运动,有利于胎儿的生长和发育,能够避免胎儿出现生长发育迟缓。

    2、提高免疫力

    适当运动也可以提高胎儿的免疫力,也可以避免疫力出现下降的现象。

    3、促进羊水循环

    运动的过程当中也能够达到晃动羊水的效果,能够促进羊水的血液循环,也能够刺激胎儿。

    除此之外,还可以帮助放松盆底肌肉,对于顺产也能够起到帮助作用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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