容易长胖的水果

容易长胖的水果有荔枝、榴莲、牛油果等，生活中尽量控制摄入量。

1、荔枝

荔枝是平时生活中常见的一种食物，这种食物当中含有的热量比较多，可能会引起身体长胖。

2、榴莲

榴莲也是一种糖分比较高的食物，在生活中如果过多摄入以后可能会转变为脂肪，引起肥胖。

3、牛油果

牛油果里边含有的脂肪含量也是比较多的，在过多收入以后可能会影响身体的代谢功能，出现身体肥胖的情况。

除了以上水果以外，哈密瓜也会引起身体长胖，平时适量选择。