治疗头皮屑最佳方法

治疗头皮屑没有最佳方法，要在饮食上调整、规律作息、使用抑菌洗发水等，每个人身体状况不同，在调理方案上也会存在区别。

1、饮食上调整

要减少高油脂，高热量食物摄入，才能有利于油脂分泌数量减少，也就能达到缓解作用。

2、规律作息

要规律生活饮食作息，保证充足睡眠才能有利于头皮部位恢复。

3、使用抑菌洗发水

头皮屑增多和头皮部位糠秕马拉色菌寄生有很大关系，这时候要使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、红霉素软膏等药物来做治疗。

除此之外也可以到医院皮肤科检查，在医生指导下使用药物来做治疗。