锻炼性功能最好的工具

锻炼性功能一般是没有锻炼性功能最好的工具，性功能较弱者可以通过体育锻炼，比如慢跑、仰卧起坐或者俯卧撑，建议及时就医。

性功能较弱的原因有很多种，可能是压力过大、性生活频繁或者肾虚的原因导致的，可以到医院通过B超，能够检测肾部的状态，症状较轻微者，平时需要保持良好的心态，肾虚的原因较重者，可能会出现多汗、性功能异常等症状，可以在医生的指导下使用六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸等药物帮助恢复。

日常生活中可以多吃一些含蛋白质较多的食物，能够增强身体的免疫力。