精神肠胃紊乱怎么调理最快

精神肠胃紊乱并没有最快的调理方法，需要在平时适当的放松心情、均衡饮食、药物治疗等方式给予调理，可以促使症状好转。

1、放松心情

可以在平时去户外做题锻炼，有利于心情愉悦，从而使精神肠胃紊乱的情况改善。

2、均衡饮食

同时需要养成规律的一日三餐，同时不要暴饮暴食，有利于胃肠功能逐渐的好转。

3、药物治疗

下周一是指导下服用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌三联活菌片的药物调理，可以促使肠道紊乱的情况得到改善。

除此以外，也可以服用奥美拉唑肠溶胶囊药物治疗，对胃肠黏膜起到保护作用，而具体的用药情况只需要详细咨询医生。