心脏和肺不好怎么调理

心脏和肺不好可以通过调整饮食、功能锻炼、使用药物等方式调理，需要引起重视，积极治疗。

1、调整饮食

日常生活中饮食以低盐、低脂、低糖为主，可以多吃高纤维和高蛋白质食物，能够提高机体免疫力，对心肺功能恢复具有一定效果。

2、功能锻炼

可以在日常生活中做扩胸运动或呼吸疗法，能够增加呼吸肌力量，同时对心肺功能恢复具有帮助。

3、使用药物

必要时可以在医生指导下使用地高辛片、氢氯噻嗪片、呋塞米片用药物治疗，能够帮助病情恢复。

除上述常见方法外，还可以通过针灸或推拿刺激身体穴位，能够起到辅助效果。