黄瓜粉功效与作用有哪些

黄瓜粉有补充维生素、润肠通便等功效，也具有解表清热的作用，但一定要控制好食用量。

1、补充维生素

黄瓜粉中含有大量的维生素B、维生素C，适当食用能够补充体内所需要的多种维生素。

2、润肠通便

黄瓜粉中含有丰富的膳食纤维，能够加速胃肠道的蠕动，促进体内大便排出，一定程度上可以改善便秘。

3、解表清热

此食物是一种凉性食物，具有清热的作用，食用后可以预防中暑。

除此之外，还具有除烦、利尿、消肿等作用。若是食用后出现了明显的不适，应及时就诊，以免对身体造成伤害。