老是长痘痘怎么办

老是长痘痘首先需要调整生活习惯、饮食结构、使用药物等方式治疗，根据严重程度合理选择。

1、调整生活习惯

例如在平时需要保证充足睡眠时间，不可以长期熬夜，出现痘痘诱发因素，可能是皮脂腺分泌旺盛，所以在平时需要使用控制油脂水、乳，保持皮肤水油平衡。

2、调整饮食结构

饮食上可以适当多吃丰富维生素水果蔬菜，不可以吃辛辣、刺激性、油腻性食物，以免会造成痘痘，反复发作不利于好转。

3、使用药物

诱发因素如果是粉刺、炎性丘疹，可以在医生指导下对局部适当涂抹药物，例如夫西地酸钠软膏、阿达帕林凝胶等。

除此以外，也可以通过红蓝光照射等方式治疗，要定期复查。