腹泻能吃什么粥

腹泻通常可以适当吃一些蔬菜粥、山药粥、红枣小米粥等，适当吃可以补充身体的体力。

1、蔬菜粥

在腹泻期间可以适当喝一些蔬菜粥，里面含有丰富的微量元素，可以补充体力。

2、山药粥

山药粥通常具有健脾胃的效果，在腹泻期间适当喝可以缓解患者腹泻的症状。

3、红枣小米粥

腹泻期间可以适当喝一些红枣小米粥，具有调理气血，补充身体营养的效果。

除此以外，也可以适当喝一些八宝粥，但是需要注意，不可以一次性喝过多。