要怎样缓解眼睛疲劳

缓解眼部的疲劳，可以通过适当休息、局部按摩、药物治疗等方法进行改善，每个人的情况不同，选择的方法也会存在一些区别。

1、适当休息

适当休息，避免长时间熬夜，养成良好的作息习惯。

2、局部按摩

可以对眼部进行适当按摩，可以起到缓解的效果。

3、药物治疗

可以在医生的指导下通过氯霉素眼药水、妥布霉素滴眼液、杞菊地黄丸等药物治疗效果也是比较不错的。

除了上述的方法以外，也可以适当看一些绿色植物，能够使眼部得到放松的效果。