月经期不能吃什么巧克力吗

月经期一般不能吃高热量巧克力，蝾螈对身体造成影响。

巧克力热量比较高，在月经期间身体抵抗力会比较弱，胃肠道功能也会减弱，如果大量摄入可能会引起腹部不适的症状，还会引起身体肥胖，巧克力中含有大量咖啡因，如果摄入过多会刺激中枢神经，反而会引起烦躁不安的症状发生，也会诱发内分泌异常，出现月经量增多，加重痛经的现象。

在月经期间需要多吃一些温性的食物，比如鸡蛋、牛肉、羊肉等，可以补充体内所需要的营养成分，也能增强体。