去鸡皮疙瘩毛囊角质有什么方法

去鸡皮疙瘩毛囊角质可以通过一般护理、饮食调理、药物治疗等方法改善，每个人的情况不同，选择的方法也会存在一些区别。

1、一般护理

做好皮肤的护理工作，给皮肤补充一些水分，使用含有氨基酸的洗面奶清洗皮肤。

2、饮食调理

多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃刺激性的食物，可以使皮肤达到抗氧化的效果。

3、药物治疗

可以在医生的指导下通过红霉素软膏、维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物治疗。

除此以外，也可以通过刷果酸的方法进行改善，效果也是比较理想的，可以缓解皮肤的问题。