青少年心理疏导哪里好

青少年心理疏导一般需要到正规的心理机构来做治疗，也可以到精神科治疗。

心理疏导是针对心理不健康问题来做治疗的，能够帮助排解自身不安以及不良的情绪，也可以帮助患者找到疾病的原因也可以帮助改善精神病变所造成的各种症状，比如再出现精神分裂症或者抑郁症、对症等问题之后都可以通过这种方法来做改善。

日常生活当中还需要积极的参与体育锻炼，可以通过跑步或者跳绳等运动来做锻炼，能够达到改善体质的效果，也有助于增强自身的免疫能力。