经期喝咖啡会导致经期延长吗

经期喝咖啡不排除会导致经期延长，但在月经期间尽量不要喝咖啡，以免影响了睡眠的质量。

月经期间女性的体质通常是比较特殊的，而且凝结功能也很差，一定要保持营养均衡，注意保暖，避免腹部受凉，因为腹部受凉以后会引起痛经，甚至还会影响到正常的生活和工作。咖啡是属于有刺激性的饮品，里面的咖啡因含量通常是比较高的，如果在月经期间长时间喝咖啡，可能会导致月经量增多，甚至还会引起月经周期延长，甚至还会刺激到大脑的中枢神经，引起睡眠障碍。

月经期间一定要注意个人卫生，勤换卫生巾能够减少局部的细菌滋生。