脸部脂肪怎么减掉

脸部脂肪通过改善饮食、合理运动、注射溶脂针等方法，建议根据自身的情况选择合适的方法。

1.改善饮食

可以多吃清淡的食物，比如蔬菜等，能够加快肠胃代谢，禁止吃油炸以及肥肉等食物，可能会影响减肥。

2.合理运动

可以适当的做一些运动锻炼，比如跳绳或者跑步，能够加快身体上的脂肪燃烧，达到瘦脸的效果。

3.注射溶脂针

溶脂针中含有磷脂酰胆碱的成分，能够溶解局部的脂肪，使脸变瘦。

除此之外，脸部脂肪过多也有可能是由于肿瘤的原因导致的，建议及时到医院进行治疗。